Training voor alle niveaus
Tijdens de workouts is de trainingsruimte gesloten voor niet-deelnemers. Er kan wel gebruik gemaakt worden van de trainingswand en van de losse oefenmatjes.
Doe mee aan de Monk workout in Rotterdam! Onze trainer staat iedere week voor je klaar op dinsdagavond. Het idee is simpel: één uur per week samen hard trainen!
Je boulderniveau is niet van belang, de workouts zijn algemeen van aard. Het maakt niet uit of je éénmalig, wekelijks of altijd komt. Alles mag. Vergeet niet om naast je klimoutfit ook sportschoenen mee te nemen! Ook belangrijk: een kleine warming up is sterk aan te raden om blessures te voorkomen. Reserveren is niet verplicht, wel slim.
Zorg voor de perfecte basis om beter te boulderen, doe mee aan onze workouts!
- iedere dinsdagavond
- van 20:00 tot 21:00
- maximaal 10 deelnemers per workout (vol = vol)
- tip: reserveer aan de balie
- ledenprijs € 5,85 per persoon
- prijs niet-leden € 6,50 exclusief toegang
Hou Facebook en Instagram in de gaten voor actuele info en data.
Workout-trainer Suleymen
De stopwatch is onmisbaar bij de workout
