Monk Eindhoven is een spiksplinternieuwe boulderhal in een voormalige autowerkplaats op een steenworp afstand van Strijp S. Sfeervol café, terras, shop, 600 m2 boulderwand én een van de vaste trainingslocaties van het Nederlands team.
Monk Amsterdam is een drukbezochte boulderhal in Noord. Vette locatie aan het water, naast FC Hyena. Sfeervol café, buitenterras, shop, 500 m2 boulderwand, 168 circuitboulders, altijd goede muziek én een trainingsverdieping met uitzicht.
Monk Rotterdam is een lekker grote boulderhal in een voormalige enveloppenfabriek in Noord. Gaaf pand met een gezellig café, flinke Monkshop, 700 m2 boulderwand, 168 circuitboulders, een goeie sound én een superluxe trainingshal.
Blog.
Nederlands Kampioene Pleun Frank zoekt balans en plezier in het klimmen
Pleun Frank is 16 jaar oud en poetste deze week nog de wanden en verving de bouldernummers bij Monk Amsterdam. Ze wil F16 piloot worden, maar is ook de Nederlandse kampioene boulderen bij de dames. Dat verraste iedereen, inclusief haarzelf. We vroegen haar over haar NK, voorbereiding en…
Monk levert NK Boulder kampioenen 2019
Spannend was het, de finale van het NK Boulder 2019. Vier boulders om het waar te maken en tot de laatste bleef het spannend. Pleun Frank en Elko Schellingerhout hielden het hoofd koel in de dampend hete hal en pakten het Nederlands kampioenschap boulderen.
Eerste hulp bij boulderblessures
Hoe vaker je bouldert, hoe leuker het wordt. Liefhebbers komen vaak wel drie keer per week naar de gym. Sommige zelfs vaker en dat is prima; van veel boulderen wordt je sterk. Let wel op, in Monk ben je bezig met sport, neem dat serieus. In de hal…
