Dit najaar
CHIEFSession
09.11.2024
Klinken de woorden ‘lachee’, ‘paddle dyno’ en ‘toe catch’ bekend of heb je er nog nooit van gehoord? Deze CHIEFSession focussen we op dynamische bewegingen. Hoe maak je die aanzet? Waar focus je op? Wat is de juiste timing? Meedoen is gratis, sluit gewoon aan bij de wand op donderdag 7 november tussen 19:00 en 22:00.
Boulder Fundamentals
Start 6.11 & 27.11
Boulder Fundamentals is er voor de startende boulderaar vanaf 18 jaar. In deze driedelige cursus leggen we alles uit over technisch boulderen. Na drie weken noem je jezelf een echte boulderaar. Je weet hoe je opwarmt, boulders leest, grepen belast, beweegt en hoe je je voeten wegzet.
Boulder Advanced
Binnenkort.
Boulder Advanced richt zich op gevorderde boulderaars vanaf 18 jaar. In deze driedelige cursus duiken we niet alleen dieper in de technische aspecten van boulderen, maar leer je ook meer over de juiste training die je nodig hebt om sterker te worden. Na drie weken weet jij alles wat je nodig hebt om op een hoger niveau te klimmen.