Berichten getagged met ‘bouldering’

  • buikspieroefening
    Blog

    Tips voor de beste core-workout

    In dit artikel lees je over de vier basisbewegingen die in iedere core workout moeten zitten. Hiermee train je vooral…

    by
  • opwarmen-met-trx-oefeningen
    Blog

    Zo werkt een goede warming-up

    Het is bij alle fysieke inspanning, zoals bijvoorbeeld een bouldersessie, belangrijk dat je jezelf eerst goed opwarmt. In deze blog…

    by
  • boulderen-tijdens-loco
    Blog

    LOCO: competitie op je eigen niveau

    De insteek van een LOCO boulder is dat zoveel mogelijk mensen hem kunnen toppen, maar dat zo min mogelijk mensen…

    by
  • monk-beastmaker-blog_06
    Blog

    Trainen met de Beastmaker

    Deze blog gaat over het trainen op een beastmaker. Leer waar je op moet letten tijdens jouw hangtraining en wat…

    by
  • monk-rustam-gelmanov-beastmaker
    Blog - SHOP

    Shop toppers: Beastmaker Series 1000 en 2000

    Er zijn twee versies van het Beastmaker hangboard: de 1000 en 2000 Series. De 2000 is voor Gelmanov (foto) en soortgenoten,…

    by