Berichten getagged met ‘bouldering’

  • buikspieroefening
    Blog

    Met deze info maak je een goede core workout

    In dit artikel lees je over de vier basisbewegingen die in iedere core workout moeten zitten. Hiermee train je vooral…

    by
  • opwarmen-met-trx-oefeningen
    Blog

    Zo werkt een goede warming-up

    Het is bij alle fysieke inspanning, zoals bijvoorbeeld een bouldersessie, belangrijk dat je jezelf eerst goed opwarmt. In deze blog…

    by
  • boulderen-tijdens-loco
    Blog

    LOCO: competitie op je eigen niveau

    De insteek van een LOCO boulder is dat zoveel mogelijk mensen hem kunnen toppen, maar dat zo min mogelijk mensen…

    by
  • monk-beastmaker-blog_06
    Blog

    Trainen met de Beastmaker

    Deze blog gaat over het trainen op een beastmaker. Leer waar je op moet letten tijdens jouw hangtraining en wat…

    by
  • monk-rustam-gelmanov-beastmaker
    Blog - SHOP

    Shop toppers: Beastmaker Series 1000 en 2000

    Er zijn twee versies van het Beastmaker hangboard: de 1000 en 2000 Series. De 2000 is voor Gelmanov (foto) en soortgenoten,…

    by