Tijd voor cookies.


Wij gebruiken cookies en vergelijkbare technieken op onze website. Functionele cookies - zodat de boel goed werkt - en analytische cookies om monk.nl te kunnen blijven verbeteren. Ook plaatsen we persoonlijke cookies, zodat wij en derde partijen jouw internetgedrag kunnen volgen en persoonlijke content kunnen laten zien. Meer weten? Lees hier over ons cookiebeleid. Wil je de 100% Monk online ervaring? Dan is het nodig dat je onze cookies accepteert. Klik hiervoor op 'Prima!' en het is gefikst. Als je kiest voor weigeren, plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees onze privacyverklaring voor meer informatie over hoe we met je gegevens omgaan.
  • Prima!
  • Weigeren

Boulderlessen & training

BoulderBasics introductieles

BOULDERBASICS
introductieles
voor beginners

BoulderBasics is er speciaal voor nieuwkomers. Het is dé manier om kennis te maken met boulderen en Monk Amsterdam.

Meer info over onze BoulderBasics

Teckniekcursus

boulderlessen-personal-training-monk-ein

TECHNIEKCURSUS
reeks technieklessen
voor beginners

De techniekcursus is er voor de startende boulderaar. In deze driedelige, maandelijkse cursus leggen we alles uit over technisch boulderen. Na drie weken weet je hoe je opwarmt, boulders leest en grepen belast.
Meer info over de techniekcursus

Workout

boulderlessen-workout-monk

WORKOUT
wekelijkse groepslessen
voor alle niveaus

Eén uur per week samen superhard trainen! Groepslessen zijn gezellig en super leerzaam. Je boulderniveau is niet van belang, de workouts zijn algemeen van aard. Wordt binnen no time beter en sterker!
Meer info over de workout

Personal training

boulderlessen-workout-monk-rtm

PERSONAL TRAINING
boulderles op maat
voor alle niveaus

Wil je beter worden en heb je behoefte aan training op maat? Kies voor personal training en schakel de hulp in van een van onze ervaren trainers. Wij hebben bij Monk Amsterdam voor elk niveau en boulderprobleem een specialist in huis.

Meer info over personal training

Jeugdtraining

JEUGDTRAINING
wekelijkse bouldertraining
voor jeugdleden

Boulderen is mogelijk vanaf 6 jaar. Voor de jeugd die graag klimt en beter wil worden bieden we in Monk Amsterdam jeugdtraining aan voor verschillende groepen.

Meer info over jeugdtraining

Inlooptraining

INLOOPTRAINING
wekelijkse open training
voor jeugd van alle niveaus

Op zaterdag hebben we inlooptraining voor jeugd tussen 6 en 18 jaar. Bedoeld voor niet-leden, of je beginner bent of gevorderd. Onze trainers geven iedereen tips op maat. Iedere zaterdagochtend van 9:30u tot 11:00u.

Meer info over de inlooptraining