Wil je beter worden en heb je behoefte aan training op maat? Kies voor personal training en schakel de hulp in van een van onze ervaren trainers. Wij hebben bij Monk Rotterdam voor elk niveau en boulderprobleem een specialist in huis.
Zelfstandig trainen is natuurlijk prima. Maar advies en begeleiding van onze opgeleide trainers helpt je echt vooruit. Alles in overleg met jou, op de door jouw gewenste tijd. Daarna kun je zelf weer een door, op de manier die het beste bij jouw lichaam, niveau en mogelijkheden past.
Geef je op
Vul onderstaand formulier in, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op. Geef aan wat je verwacht van de training, voor advies op maat. We zien je aanvraag graag tegemoet!
Small Group Training
Heb je met een aantal mensen dezelfde trainingsvraag? Kijk dan eens naar onze Small Group Training. Training op maat voor een groepje van 2 tot 5 personen. Klik hier voor meer informatie.
PT Basis
Je krijgt een uur lang coaching van een van onze trainers. Kom met je eigen gericht trainingsvraag of vraag onze trainer om mee te kijken en tips te geven.
Het aanbod
- 1 uur training
- les van een opgeleide trainer
- € 58,50 (niet-leden: € 65,- exclusief toegang)
Voor alle niveaus, ook voor beginners! Geef je nu op >
PT Plus
Drie lessen van een uur. Met deze trainingen word je beter in de technische/tactische of mentale aspecten van de sport. We starten met een uitgebreide intake, je krijgt oefeningen mee naar huis.
Het aanbod
- 3 x 1 uur training
- uitgebreide intake
- les van een toptrainer
- pakket aan trainingsoefeningen
- €140,50 (niet-leden: €156.- exclusief toegang)
Voor alle niveaus, ook voor beginners! Geef je nu op >