Blog

Blog Monk

  • reset-monk-blog-02
    Blog

    Reset: “Hard gaan op mooie boulders”

    Eens per twee maanden steekt het bouwteam de handen uit de mouwen voor Reset en is het aan jou om zoveel mogelijk boulders op één vrijdagavond te klimmen. Bij deze wedstrijden draait het om geniale boulders, lekkere muziek en vooral…

  • monk-bouldergym-ein-bruno-geurts-hiangle_01
    Blog - SHOP

    De favoriete klimschoen van Bruno: Five Ten Hiangle

    Bruno Geurts is locatiemanager en hoofdroutebouwer van Monk Eindhoven. De laatste twee jaar was hij verantwoordelijk voor de boulders van het Nederlands Kampioenschap en hij speelt regelmatig de allermoeilijkste circuits in de hal uit. Maar het liefst gaat ‘ie naar…

  • Blog - ROTTERDAM

    Boulders bouwen in Monk Rotterdam

    Twee keer per week wordt er in elke Monk een half circuit ververst. De zeven circuits bestaan elk uit 24 boulders, dus dat zijn er 12 per keer. Grepen worden uit de wand gehaald, gewassen en vervolgens worden er nieuwe boulders…

  • monk-beastmaker-blog_06
    Blog

    Trainen met de Beastmaker

    Wanneer je meer ervaren bent, wordt doelgericht trainen belangrijker. Hangtraining helpt om aan je vingerkracht te werken. De Beastmaker is ons best verkochte hangbord. Hij hangt bij menig klimmer boven de kamer- of keukendeur. Ook in onze hallen vind je ze…

  • monk-ein-verhuizing-01
    Blog - EINDHOVEN

    Monk Eindhoven gaat verhuizen

    Het nieuwe Eindhoven wordt groter en beter, met meer ruimte voor circuitwanden én een aparte trainingsverdieping Na negen jaar aan de Glaslaan gaat Monk Eindhoven verhuizen! Begin januari al openen we de nieuwe boulderhal aan de Berkenstraat 1A in de…

  • monk-workout-thumbnail
    Blog

    Knallen tijdens de Workout groepslessen

    “Tijdens de workout geef ik een fysieke training die zo goed mogelijk aansluit bij het klimmen. Ik probeer daarbij een vertaalslag te maken naar bewegingen die je ook in de wand tegenkomt. Dat resulteert in een diverse training waarbij het…