Auteur archief voor Michael van den Bogert

  • Jeugd-boulder-competitie
    Blog - ROTTERDAM

    Jeugdlid Kevin over boulderen op wedstrijden

    Pasgeleden was het NJK. Om daar aan mee te doen, moet je jezelf als een van Nederlands beste acht uit…

    by
  • Boulderbouwer-Gijs
    Blog - AMSTERDAM

    Gijs de nieuwe hoofdbouwer van Amsterdam

    Monk Amsterdam heeft een nieuwe hoofdboulderbouwer: Gijs Nijenhuis. Een bekend gezicht in de hal. Nu is hij dus de ‘chief’…

    by
  • boulderen-tijdens-loco
    Blog

    LOCO: competitie op je eigen niveau

    De insteek van een LOCO boulder is dat zoveel mogelijk mensen hem kunnen toppen, maar dat zo min mogelijk mensen…

    by
  • oud-en-nieuw
    Blog

    Monk locals vieren oud en nieuw in Bleau

    Oud en nieuw in Bleau! In deze blog lees je hoe 16 Monk locals de laatste dagen van het jaar…

    by
  • yoga-monk-eindhoven
    Blog - EINDHOVEN

    Yoga brengt balans in je bouldertraining

    In Monk bouldergym Eindhoven geven we twee soorten yogales. In deze blog lees je over de verschillen tussen beide en…

    by
  • Blog

    Trainingsteam Eindhoven in Bleau: gas erop! 

    Halverwege oktober had het Monk trainingsteam Eindhoven een ontmoeting in Bleau op de agenda staan. In deze blog vertelt jeugdlid…

    by
  • Eerste hulp bij boulderblessures 1
    Blog

    Eerste hulp bij boulderblessures

    Hoe vaker je bouldert, hoe leuker het wordt. Liefhebbers komen vaak wel drie keer per week naar de gym. Sommige…

    by
  • bruno-geurts-monk-fontainebleau-papillon-8a
    Blog

    Buiten boulderen met Bruno in Bleau

    Bruno is de manager en hoofdroutebouwer van Monk Eindhoven. Meestal in elk geval, want dit voorjaar verdween hij een maand…

    by